KLAUZULA INFORMACYJNA

Wypełniając obowiązek prawny uregulowany zapisami art. 13 rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) Dz. U. UE . L. 2016.119.1 z dnia 4 maja 2016r, dalej jako „RODO”, informujemy, że:
1. dane Administratora i Inspektora Ochrony Danych znajdują się w linku „Ochrona danych osobowych”,
2. Pana/Pani dane osobowe w postaci adresu IP, są przetwarzane w celu udostępniania strony internetowej oraz wypełnienia obowiązków prawnych spoczywających na administratorze(art.5 ust.2 RODO),
3. dane osobowe mogą być przekazywane organom państwowym, organom ochrony prawnej (Policja, Prokuratura, Sąd) lub organom samorządu terytorialnego w związku z prowadzonym postępowaniem,
4. Pana/Pani dane osobowe nie będą przekazywane do państwa trzeciego ani do organizacji międzynarodowej,
5. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie przez okres i w zakresie niezbędnym do realizacji celu przetwarzania,
6. przysługuje Panu/Pani prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,
7. ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych,
8. podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest fakultatywne (dobrowolne) w celu udostępnienia strony internetowej,
9. Pana/Pani dane osobowe nie będą podlegały zautomatyzowanym procesom podejmowania decyzji przez Administratora, w tym profilowaniu,
10. po zamknięciu okienka, do klauzuli informacyjnej masz dostęp w górnej części strony.
zapoznałem/zapoznałam się

Dzień Patrzenia się w Niebo okazją do cieszenia się życiem

W kalendarzu świąt nietypowych pod datą 14.04. znajdziemy kilka propozycji w tym Dzień Patrzenia się w Niebo. W naszej szkole stał się on okazją do zastanowienia się nad tym, co nas w życiu cieszy, sprawia radość, za co możemy być wdzięczni. Organizatorka akcji zachęcała do przyjrzenia się temu, na czym bardziej skupiamy uwagę – na trudnościach i narzekaniu czy też przyjemnościach i wdzięczności – i stworzenia listy spraw, osób, rzeczy, wydarzeń, które nas cieszą i które doceniamy. Chętne osoby podzieliły się swoimi pomysłami. Wpisy zebrano na załączonym zdjęciu. Wśród wielu pomysłów często powtarzał się widoczny na pierwszym planie wpis „nie wiem”, co wskazuje, że dla wielu osób dostrzeganie dobra w codzienności stanowi wyzwanie.

Organizatorka wydarzenia – psycholog szkolna wyjaśniła powody, dla których warto kierować uwagę na to, co dobre: mózg człowieka uczy się, jakie informacje są ważne i na co powinien zwracać uwagę. Ewolucyjnie uwarunkowane jest zauważanie zagrożeń, ale każdy z nas może nauczyć swój mózg dostrzegania głównie trudności lub koncentrowania się na pozytywach. Jeśli początkowo intencjonalnie i świadomie skupiamy się na tym, co dobre i wartościowe w nas i wokół nas, po pewnym czasie zaczniemy te pozytywne elementy zauważać automatycznie.

Jest takie powiedzenie: to nie szczęście uczyni cię wdzięcznym, ale wdzięczność uczyni cię szczęśliwym. Chodzi właśnie o to, by zauważać i doceniać dobro w sobie, w drugim człowieku i otaczającym świecie, a życie stanie się wtedy dużo przyjemniejsze. I nie ma tu znaczenia, wobec kogo będziemy czuć czy adresować naszą wdzięczność (siebie, innych ludzi, Boga, losu, wszechświata itp.) – liczy się to, że zaczniemy dostrzegać i doceniać przyjemne i wartościowe momenty i elementy naszej codzienności.

Warto jednocześnie przypomnieć, że osobom przechodzącym naprawdę trudny czas w swoim życiu (np. stany depresyjne, depresja, żałoba itd.) ulgi ani pocieszenia nie przyniesie zachęta do „pozytywnego myślenia” – w takich sytuacjach potrzeba zrozumienia i wsparcia, niekiedy specjalistycznej pomocy. Poza tymi wyjątkowymi sytuacjami zachęcamy jednak do poszukiwania powodów do radości i wdzięczności – na pewno znajdziemy ich wiele.

Grafika przedstawia odpowiedzi udzielone na pytanie „Co sprawia Ci radość, daje szczęście? Za co dziś możesz być wdzięczna/y?” Obok częstej odpowiedzi „nie wiem”, powtarzają się wpisy związane z relacjami z bliskimi osobami, zwierzętami, posiadaniem pracy i domu, wiosną (kwiaty, ptaki) i hobby (muzyka, książki, sport).